
RUOKARAUHAA JA HENGÄHDYSHETKIÄ

Johanna Lammi
Author
Johanna Lammi on kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittynyt kauppatieteen maisteri, diplomiravintoneuvoja, hyvinvointivalmentaja, ryhmäliikunta- ja joogaohjaaja sekä henkilöstöjohtamisen ammattilainen. Hyvinvointivalmennuksissaan Johanna yhdistää ravitsemusta, liikuntaa, joogaa sekä mindfulness-/HOT-pohjaisia työkaluja sekä tarvittaessa auttaa myös HR- ja organisaation kehittämisen asioissa. Hyvinvointi- ja joogainspiraatiota voit käydä saamassa Johannan Instagramissa https://www.instagram.com/lammijo/
MINDFULNESS JA RENTOUTUSHARJOITUKSIA